Stresscoach - Anti Stress 3.6.9

Stresscoach – Freeware – Android
z 573 głosów

Najnowsza wersja
3.6.9 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

🧡 Reimbursed by statutory health insurance! 💛

Managing stress and worries can be challenging. The Stresscoach app provides a means to enhance stress resistance and resilience through brief conversations that take only a few minutes each day. Through lessons and exercises, users can learn to cope better with unpleasant feelings, concerns, and even panic attacks.

The Stresscoach app offers a virtual assistant for stress management.

👋 About Stresscoach 👋

Stresscoach represents an accessible method for improving your approach to stress, worries, and panic attacks. The lessons and exercises are scientifically grounded, assisting users in navigating daily life with more ease and happiness.

Whether dealing with workplace stress, self-doubt, or health concerns, Stresscoach provides guided self-help programs designed to build inner resilience. Engage in conversations with the app to learn critical strategies for managing stress, reduce anxiety and insomnia through breathing exercises, and seek support from your virtual coach during challenging times. This allows you to dedicate time each day to your mental well-being and cultivate a greater sense of tranquility in just a few minutes.

How the Stresscoach App Aids in Managing Stress and Worries:

<ul>
 <li>A comprehensive course on managing worries and stress-inducing thoughts</li>
 <li>Targeted exercises addressing intense emotions such as panic attacks, self-doubt, and loneliness</li>
 <li>Relaxation techniques and thought defusion exercises* (*more information available in the Stresscoach courses)</li>
 <li>A course dedicated to learning the relaxation response</li>
 <li>Additional support for those feeling stressed, struggling to sleep, procrastinating on important tasks, or preoccupied with worries</li>
</ul>

😊 Free Access and Payment Model 😊

The initial lessons and many exercises are available at no cost. Subsequently, users can participate in an eight-week program covering essential skills for effective stress management. Costs related to this program are covered by statutory health insurance across Germany. Upon completion of the program, participants will retain access to the entire app for one year.

If you have feedback or questions for us, please feel free to send an email to hallo@stresscoach.app! We look forward to hearing from you.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

4-7-8 Relax Breathing

The 4-7-8 breathing technique, developed by Dr. Andrew Weil, draws upon an ancient yogic practice known as pranayama, aimed at enhancing one’s control over breathing.

7 Minute Daily Workout

The 7 Minute Daily Workout app presents a convenient solution for individuals seeking to enhance their fitness within a limited timeframe.

buddhify - mindfulness meditat

Buddhify aims to assist in cultivating a sense of calm, clarity, and kindness across all aspects of life. The app offers guided meditations designed to help manage stress, anxiety, and improve sleep quality.

Clear Fear

Clear Fear by Stem4 Clear Fear is a mobile application developed by Stem4, designed to help individuals manage feelings of anxiety and stress.

Daily Affirmations: Motivation

Feeling low and in need of motivation? We understand that sentiment all too well. Presenting an app crafted with elegantly designed quotes to assist you in overcoming daily challenges.

Daily Quotes & Motivation

Daily Inspiration, Quotes, Reminders, and the Widget is a valuable tool for mental growth and cultivating positivity. This application focuses on maintaining a positive mindset by providing inspirational content daily, making it easily …

Najnowsza wersja
3.6.9

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	KeePass Password Safe Bezpiecznie zarządzaj swoimi hasłami dzięki KeePass Password Safe!
	MediaGet Efektywne pobieranie multimediów za pomocą MediaGet
	Breitbandmessung Sprawdź prędkość swojego internetu z Breitbandmessung by zafaco GmbH!
	WPS Office WPS Office: wszechstronny pakiet biurowy dla wszystkich Twoich potrzeb
	Adobe Photoshop Najlepsze oprogramowanie do edycji zdjęć: recenzja Adobe Photoshop
	AusweisApp 2 Bezpiecznie zarządzaj swoją cyfrową tożsamością dzięki AusweisApp 2!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!